【お料理ブログ】白身魚のフライと、ブロッコリーと卵のサラダ

白身魚のフライと、ブロッコリーと卵のサラダ他。白身魚のフライは、火加減の調整が比較的簡単で揚げやすい。カットしたら思いの外、切り口がボロボロに。