白身魚のフライと、ブロッコリーと卵のサラダ 2016年8月25日2018年1月25日 yoko_blog料理 Tweet 【お料理日記】 白身魚のフライと、ブロッコリーと卵のサラダ他。白身魚のフライは、火加減の調整が比較的簡単で揚げやすい。カットしたら思いの外、切り口がボロボロに。笑 この記事も見てね: No related posts.